MediYoga är en terapeutisk form av yoga. Den innefattar mjuka kroppsövningar som anpassas efter utövarens förmåga. Effektiva andnings- och koncentrationstekniker, djupavslappnande samt meditation. M.a.o. en behandling som är avtstressande och motverkar ömhet och stelhet. Enligt skatteverket är detta FRISKVÅRD.

Forskning
Forskning har visat på att kroppen kan hela sig själv med MediYoga. Yoga har i ett stort antal vetenskapliga studier visat sig vara väldigt bra för hjärta och för de olika typer av problem vi drabbas av i hjärtat. Högt blodtryck, kärlkramp, hjärtflimer, hjärtsvikt, hjärtrusningar, har haft hjärtinfarkt eller på annat sätt har problem med hjärtat.

MediYoga har även visat positiva effekter på bland annat Diabetes och Sköldkörtelproblematik, här har patienter minskat sina medicindoseringar eller slutat helt.

Positiva effekter vid stress och utmattningssyndrom.

Klicka på länken här nedan och läs mer.

MediYoga of Sweden Istitute